糖尿病患者如何进行足背动脉搏动触摸？

糖尿病是一种慢性的以高血糖为特征的代谢性疾病，临床上对糖尿病患者进行健康管理时都要触摸足背动脉搏动，也经常叮嘱患者在家主动监测足背动脉搏动，临床发现，很多患者并不重视足背动脉搏动的自我监测意义，也不能正确进行足背动脉搏动监测，今天就来说说如何进行足背动脉搏动触摸。

一、足背动脉搏动监测的意义  

糖尿病患者因长期高血糖易导致下肢动脉硬化或狭窄（糖尿病周围血管病变），严重时可引发足部缺血、溃疡甚至坏疽。触摸足背动脉搏动是简单有效的自我监测方法，能帮助早期发现血液循环异常，及时干预，降低截肢风险。

二、足背动脉的定位 

足背动脉位于足背中部，具体定位方法：  

1.找到足背正中线（大脚趾与第二脚趾之间向足踝延伸的连线）。  

2.在足背中央、靠近脚腕的凹陷处（约足背1/3处）即为足背动脉搏动点。

三、自我检查步骤

1.准备事项：  

环境：保持足部温暖（寒冷会导致血管收缩，影响触摸）。  

姿势：坐位，双腿自然下垂或平放，全身放松。  

2.触摸方法：  

用食指和中指指腹（勿用拇指，避免误触自身脉搏）轻按足背动脉位置。  

逐渐施加轻柔压力，感受是否有规律搏动。  

左右脚对比：两侧搏动强度应基本一致。  

3.判断结果：  

正常：清晰、有力的搏动，两侧对称。  

异常：搏动微弱、不对称或完全消失（需警惕缺血可能）。  

4.注意事项  

避免误判：若初次未摸到，可调整手指位置或轻抬脚趾，放松足部后再试。  

及时就医：若多次检查发现搏动减弱或消失，或伴足部发凉、苍白、疼痛，需立即就诊。  

日常记录：建议每天固定时间检查，记录搏动强度变化。  

正确的足背动脉触摸，能成为守护双足的“第一道防线”。糖尿病患者（家属）要主动进行足背动脉搏动监测。