预防传染病，健康同行

在乡镇的生活环境中，由于人口居住相对集中，卫生条件存在差异，传染病容易传播。了解传染病的预防知识，做好防护措施，是保障自身和他人健康的重要举措。

常见的传染病有呼吸道传染病，如流感、肺结核；肠道传染病，如痢疾、手足口病；虫媒传染病，如疟疾、登革热等。这些传染病主要通过空气飞沫、接触、饮食等途径传播。了解传播途径，才能更好地进行预防。

 预防呼吸道传染病，要保持良好的个人卫生习惯。勤洗手，用肥皂或洗手液在流动水下洗手，避免用手触摸口鼻眼。咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或肘部遮掩口鼻，防止飞沫传播。在传染病高发季节，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，如必须前往，最好佩戴口罩。同时，要保持室内空气流通，每天开窗通风2 - 3次，每次30分钟左右。

 预防肠道传染病，关键是把好“病从口入”关。注意饮食卫生，不吃生冷食物，食物要煮熟煮透；不喝生水，饮用开水或符合卫生标准的桶装水。养成饭前便后洗手的习惯，餐具要定期消毒。注意环境卫生，及时清理垃圾，防止苍蝇、蟑螂滋生。

 预防虫媒传染病，要做好防蚊灭蚊等措施。使用蚊帐、蚊香、驱蚊液等防止蚊虫叮咬；定期清理家中花盆、水桶等积水容器，避免蚊虫滋生。对于疟疾等疾病，前往流行地区时要提前做好预防措施，如服用预防药物等。

 预防传染病，人人有责。希望乡亲们积极行动起来，做好防护，共同营造健康的生活环境。