科学应对甲流高发，守护我们共同的健康

科学应对甲流高发，守护我们共同的健康

当前正值冬季呼吸道传染病高发季，监测数据显示，甲型流感病毒占99%以上。 为保障您和家人的健康，石化社区卫生服务中心特别提醒您：了解知识、科学预防、及时就医，是应对本次流感高峰的关键。

甲流来势汹汹，请您知晓这些特点

典型症状：常表现为突发高热（体温可达39-40℃）、头痛、全身肌肉酸痛、乏力，并伴有咽痛、咳嗽、畏寒等。儿童、老年人及有慢性基础病的居民感染后，症状可能更重，出现并发症的风险也更高。

传播方式：主要通过飞沫传播（如患者咳嗽、打喷嚏）和接触传播（如接触被污染的物体表面后触摸口、鼻）。在人员密集、通风不良的场所，传播风险显著增加。

筑牢健康防线，请您落实日常预防

1. 积极接种疫苗：流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。中心目前仍有流感疫苗供应，建议尚未接种的居民，特别是老年人、儿童、慢性病患者等重点人群尽快接种，建立免疫屏障。

2. 做好个人防护：在公共场所、乘坐公共交通时，请科学佩戴口罩。勤洗手、常通风，注意咳嗽礼仪，保持安全社交距离。

3. 增强自身免疫：保持规律作息、均衡营养、适度锻炼，避免过度疲劳，提升身体抵抗力。

4. 减少感染风险：流感高发期，请尽量减少前往人群聚集的密闭场所。如家中已有成员感染，请注意隔离，做好居家环境消毒。

若出现症状，请您务必科学应对

一旦出现流感样症状，特别是突发高热，请您：

1. 及时就医与诊断：请佩戴口罩，及时就诊。我们提供快速的流感抗原检测，能帮助明确诊断。

2. 尽早抗病毒治疗：确诊流感后，在医生指导下尽早使用抗病毒药物，能有效缩短病程、减轻症状、防止重症。

3. 做好居家健康管理：充分休息，多饮水，对症处理发热。避免带病上班、上学，防止病毒在社区和家庭内传播。

4. 警惕重症信号：若出现持续高热不退、呼吸困难、胸痛、精神萎靡或原有基础疾病明显加重等情况，请立即就医。